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お弁当&パン
お弁当のメインおかず「魚のパン粉焼き」弁当~
今日のお弁当のメインおかずは、魚のパン粉焼き
只今33℃ PM2.5もすごい
生協からキスのフライを購入してみました。 今日のお弁当おかずのメインです。

メニュー
・ご飯(シソ昆布、梅干し、海苔) ・魚のパン粉焼き(キス)
・たまご焼き(青ネギ) ・チーズ入りちくわの素焼き ・きゅうりちくわ
・かぼちゃの煮物 ・塩ゆでブロッコリー
キスのフライ 揚げずにちょっと多めの油で焼きあげ パン粉焼きってことに。
ついでにちくわにチーズを差し込んで一緒に焼きあげた。
ホクホクし過ぎの坊っちゃんカボチャは、麺つゆで煮ました。
これで坊っちゃんカボチャの購入はないでしょう~
今まで買ってたカボチャを買うことになるけど、その頻度も落ちるね きっと・・
私はカボチャ大好きなんだけどな。。

この前の山食が上手くできたので 昨日もそれに挑戦。
大失敗(>_<)
味ではなく 焼き方ね。 焼き始めすぐに温度を落としたら
見事にちんちくりん 伸びません 詰まっちゃった
要らんことするもんじゃないね~。
またリベンジじゃ~~~
では 今日も元気に過ごしましょう♪
ポチッと いつもありがとうございます(*^_^*)

メールの整理が追い付かないから 無料登録してたものほぼ全部退会したら
スッキリ

生協からキスのフライを購入してみました。 今日のお弁当おかずのメインです。


・ご飯(シソ昆布、梅干し、海苔) ・魚のパン粉焼き(キス)
・たまご焼き(青ネギ) ・チーズ入りちくわの素焼き ・きゅうりちくわ
・かぼちゃの煮物 ・塩ゆでブロッコリー
キスのフライ 揚げずにちょっと多めの油で焼きあげ パン粉焼きってことに。
ついでにちくわにチーズを差し込んで一緒に焼きあげた。
ホクホクし過ぎの坊っちゃんカボチャは、麺つゆで煮ました。
これで坊っちゃんカボチャの購入はないでしょう~
今まで買ってたカボチャを買うことになるけど、その頻度も落ちるね きっと・・
私はカボチャ大好きなんだけどな。。

この前の山食が上手くできたので 昨日もそれに挑戦。
大失敗(>_<)
味ではなく 焼き方ね。 焼き始めすぐに温度を落としたら
見事にちんちくりん 伸びません 詰まっちゃった

要らんことするもんじゃないね~。
またリベンジじゃ~~~
では 今日も元気に過ごしましょう♪
ポチッと いつもありがとうございます(*^_^*)



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Comment
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ニコナッツ様
最近山食頑張ってマース(*^_^*)
私も本は参考程度でよく分からず焼いている状態です。
私も本は参考程度でよく分からず焼いている状態です。
3133
あんちょび様
メインはメインとしてドンとしてるのっていいよね~♪
パン 味はまあまあなんですけど
詰まっててちょっと固めになっちゃいました('_')
パン 味はまあまあなんですけど
詰まっててちょっと固めになっちゃいました('_')
3132
べにゆう様
こんにちわ
ちくわ揚げたの好きです 美味しいよね~(^o^)
男ってかぼちゃ苦手なのかなー
女性は好きなのにね。
私も自分が食べたいから買うんですが。。
ちくわ揚げたの好きです 美味しいよね~(^o^)
男ってかぼちゃ苦手なのかなー
女性は好きなのにね。
私も自分が食べたいから買うんですが。。
3131
ひかり様
暑いんだから無理はしなくていいと思います。
うちは買い弁当を嫌うので、簡単でも作るようにしてるだけのこと。
私はカップめんばかりだったりするけど・・
秋 早く来ないカナ~
うちは買い弁当を嫌うので、簡単でも作るようにしてるだけのこと。
私はカップめんばかりだったりするけど・・
秋 早く来ないカナ~
3130
こきちさんも山食パンだったんですね~(^.^)
パン焼きって温度と時間、
すごいシビアですよね~(^^;)
菓子パンや惣菜パン、
いつも良く分からず
中途半端な焼き具合なんですよね~。
オーブンと仲良くならないとね~(^^;)
パン焼きって温度と時間、
すごいシビアですよね~(^^;)
菓子パンや惣菜パン、
いつも良く分からず
中途半端な焼き具合なんですよね~。
オーブンと仲良くならないとね~(^^;)
3129
キスフライがドーンとのって
おいしそうヾ(o´∀`o)ノ♪♪
メイン!!って感じで
主張してるとワクワクします( ´艸`)
山食…今日のもおいしそうだけどなー
おいしそうヾ(o´∀`o)ノ♪♪
メイン!!って感じで
主張してるとワクワクします( ´艸`)
山食…今日のもおいしそうだけどなー
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こきちさん、こんにちは^^
キスのパン粉、立派ですね!カリカリ衣がおいしそう。
ちくわ揚げたのって美味しいですよねぇ(^.^)
かぼちゃ、私も好きですよ~。イマイチ、息子は好きじゃないみたいなんですが、自分が食べたくなる時には出してまぁす(^.^)
キスのパン粉、立派ですね!カリカリ衣がおいしそう。
ちくわ揚げたのって美味しいですよねぇ(^.^)
かぼちゃ、私も好きですよ~。イマイチ、息子は好きじゃないみたいなんですが、自分が食べたくなる時には出してまぁす(^.^)
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こきちさん、こんにちは。
ちゃんと手をかけて作るお弁当が羨ましいです。
最近は暑さに負けて、油を使うものはコンビニで調達です。
自宅で作ったが安心なのに・・・。秋になったら頑張ります。
チンチクリンのパンでもとても美味しそうですよ~。
ちゃんと手をかけて作るお弁当が羨ましいです。
最近は暑さに負けて、油を使うものはコンビニで調達です。
自宅で作ったが安心なのに・・・。秋になったら頑張ります。
チンチクリンのパンでもとても美味しそうですよ~。
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