お弁当

豚肉とナスのスタミナ炒め弁当

今日のお弁当は「豚肉とナスのスタミナ炒め」を
メインおかずにしました。   25~35℃
                    


2016年8月2日弁当

メニュー
・ご飯(ゴマ塩、梅干し、ガリ)
・豚肉とナスのスタミナ炒め
・オクラときゅうりのポン酢漬け
・たまご焼き
・かまぼこ
・ミニトマト


豚こま肉のスタミナ炒め
ニンニクとショウガを効かせたタレで
玉ねぎとともに炒め夕飯のおかずに。

お肉だけ少し取り置きし
今朝 またまたニンニクとショウガを入れた
焼き肉のタレでナスを炒めて
取り置きした豚肉も入れて合わせました。

今日もガッツリ弁当で頑張ってもらいましょう♪

******************************


今日も訪問ありがとうございます。
朝起きた時から30℃近いって・・・
やってらんないよー。
でも外で働いてる人のこと考えると
甘えてんじゃーねーよ!! 
って反省しちゃう。


今日もいい1日でありますように♪

  


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Comment
5547
あんちょびさんへ
暑いからねー
にんにく生姜の消費が高くなっています!(^^)!

あんちょびさんちの夕飯
きっと激辛スタミナ炒めなんだろうなー♪



5546
ひかりさんへ
ひかりさん おはようございます。
かまぼこのピンクが楽しい感じにしてくれました。
そんな嬉しいこと言ってくれてありがとうございます。
ほんと毎日は大変よね~。

5545
ガッツリスタミナ弁当
私にもくださいなー(*・ω・人・ω・)♪♪

茄子一本と豚バラがちょびっとだけ
残ってて何にしようかちょうど迷ってたの( ´艸`)

今日の夕飯にスタミナ炒めに
しまーすヾ(o´∀`o)ノ

5544
おはようございます。
今日のお弁当、わたしが欲しい!
お絵かきみたいな素敵なお弁当ですねぇ。
毎日のことだから、お互い大変ですけど、時々こきちさんのを
まるごと使わせてもらってるんですよ。考えなくていいし(笑)
これ、絶対喜ぶと思うのでいただきま~す。

5543
よーこっぺさんへ
こんにちは

ガッツリ系で体調管理のつもり(*^。^*)

ホント涼しくなんないかしらね。
そして私も髪鬱陶しい そろそろカット行かなければと思ってるところです。

5542
なっちゃんさんへ
こんにちは
暑いですね~
朝から大汗かいてお弁当作ってます。
こうも暑いとやる気なんて出ませんよね(^_^;)
早く涼しくなってほしい。

5541
べにゆうさんへ
こんにちは
食欲落とさないようにガッツリおかずで体調管理しなきゃーね(笑)
炎天下の元働いてる方たちには頭が下がります。

5540
こんにちはー☆

パワーつきそうですねぇ。
私も明日、それなりにガッツリにします!

早く秋になって~と強く思っています。
そして、髪の毛うっとうしい(泣)

5539
こんにちは!
夕方になっても暑いですねぇ・・・。

卵焼きの黄色とかまぼこのピンクが彩りを添えますね( *´艸`)
晩ごはんからの取り置き&再アレンジしてのおかず、素晴らしいです!

今週はうちもお弁当してるのですが、
朝からやる気が起きません・・・・(ノД`)・゜・。

5538
こんにちは^^

豚肉とナス合いますね~
スタミナ炒めってとこがポイントの夏弁当ですね(^-^)
暑いもの~ガッツリ食べて頑張ってもらわないと、って思いながら、今朝、お弁当のおかず詰めてました(^.^)
そうですね、外で働いてる方たちからしたら。。。
私も要・反省です!

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簡単レシピのお弁当ブログ☆
こきちです。                   四国在住                   夫のお弁当や始めたばかりのパンのことなど載せています。料理下手ですが少しの工夫はしたいなと思いながら作っています。お弁当のサイトやパンのサイトを見るのが好きです。 :::::::::::::::::::::::::::                                        ランキングにも参加しています♪                   よろしければ、応援して下さるととても励みになります。               にほんブログ村 料理ブログ 簡単お弁当へ                                
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