お弁当&パン

アスパラの肉巻きフライ弁当&コーヒーパン

いつも肉巻きは、照り焼きにするのが多いけど
今日のお弁当は、下味をつけてフライにしました。

アスパラの肉巻きフライ弁当  25~28℃
2016年9月12日弁当

メニュー
・ご飯(梅干し)
・たまご焼き
・アスパラガスの肉巻きフライ
・ポークランチョンミートのフライ(海苔)
・にんじんと玉ねぎ
・カボチャ煮
・ミニトマト


*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*


コーヒーパン焼いた。

コーヒーパン

姿はこんなもんです。
味はまあ~それなりに。。

ローカル番組でやってたけど
愛媛はパン屋の率が全国1位だって
確かに新しいパン屋がどんどんオープンしてるようす。
ハテして美味しいのかな??


今日も訪問ありがとうございます。
今週は雨の1週間になりそうなこちら
気温は下がってきたけど蒸し暑くなりそう。

  





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Comment
5720
べにゆうさんへ
べにゆうさん こんにちは

肉巻きフライ 私も久しぶりにしました。
たまにはいいですね。美味しかったですよ!(^^)!

水分をコーヒーに変えて捏ねました。
どうなることやらって思ったけど案外うまくできました。
自画自賛ですけど。。
小さなパン屋とかチェーン店とか多いのかも・・。
行きつけのパン屋さんがまだないんですよ(^。^)
数じゃないよね~って思います。

5719
yooochannさんへ
yooochannさん こんにちは
コーヒーパン悩んで悩んで
チョコレートソースで食べました。
甘くて美味しかったです♪

ビックリですよね~
私も兵庫かなと思ってました。
小さいパン屋さんが多いのかもしれません。
最近やってないのよ。
美味しいパン屋さん見つけなきゃー!(^^)!

5718
こんにちは

鶏むね肉の記事のコメント欄が探せなかったので、
こちらに失礼してます。

アスパラの肉巻きしたことあるけど、
フライにまではしたことなかったので、
おー!っと思いました(^.^)
衣さっくり美味しそう。

コーヒーのパンもいいですね☆
生地に練りこんであるのかな?
愛媛は、パン屋さん率が高いんですね!
それっていいなぁ、競争率が高いってことは
美味しいパン屋が増えるんじゃないかしら(^.^)
宮城は少ない気がする・・・

5717
コーヒーパンはそのまま?何かはさんで食べたのかな?
へ~そうなんですか。
パン屋率1位は東京か神戸?と思ってました。
パン屋さん巡りしてますか?
美味しいパン見つけてきてください(笑)

5716
なっちゃんさんへ
なっちゃんさん こんにちは

頑張ってフライにしてみましたよ。
面倒って思っちゃいますよね~。
でもなっちゃんさんの蓮根フライを見て
作りたくなっちゃったんですよー。

パン屋さんもパン好きサンも多いみたいです。
ビックリよね。

5715
よーこっぺさんへ
よーこっぺさん こんにちは

私も照り焼きの方が楽だし美味しーと思うんだけどね。。
そう!(^^)! たまにはフライってね。
頑張っちゃいました。

5714
こんばんは!
肉巻きで味付けして焼いても、最近めんどくさくて。
フライにしてなかったんですけど、
肉巻きフライいいー!!
しかも中身アスパラなんて私の大好物です♪

愛媛そんなにパンやさん多いんですね!
愛媛にはパン好きさんが多いのかな( *´艸`)

5713
こんにちは。

たまには肉巻きフライと思うんですが、やっぱり照り焼きのほうが楽と思ってしまいます。
たまにはフライも新鮮~
いつかやります。いつかね(笑

パンもおいしそー

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簡単レシピのお弁当ブログ☆
こきちです。                   四国在住                   夫のお弁当や始めたばかりのパンのことなど載せています。料理下手ですが少しの工夫はしたいなと思いながら作っています。お弁当のサイトやパンのサイトを見るのが好きです。 :::::::::::::::::::::::::::                                        ランキングにも参加しています♪                   よろしければ、応援して下さるととても励みになります。               にほんブログ村 料理ブログ 簡単お弁当へ                                
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