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お弁当

メタボパパの好きな鮭弁当でダイエットレシピ 

3月4日 月曜日 鮭弁当 

昨日は お昼にスシローで食べ過ぎか?

3gatu4ka.jpg
位置情報今日のメニュー
 ・鮭の塩焼き
 ・たまご焼き
 ・小松菜と人参かまぼこの醤油炒め
 ・フライドポテト
 ・子持ち昆布
 ・海苔
 ・バナナ

せっかく 落ちてきた体重
きのうのお昼のスシローで食べ過ぎたのか
メタボパパもチョ―メタボ主婦の私も
体重増加(~_~;)

ハァ~ って感じ
また 今週もダイエットレシピを考えて頑張らねば手(チョキ)

昨日食べたもの
 朝:トースト(マーガリン) コーヒー
 昼:スシロー(すし)
 夜:焼鳥(炭火焼)
   とんこつ鍋
   クリアアサヒ


<合わせて読んでほしい>
ダイヤチョーメタボ主婦のダイエットレシピ弁当
ダイヤ小さいおかず 白い食材の小鉢 
ダイヤ小さいおかず 緑の野菜の小鉢 
ダイヤ小さいおかず 赤い色の小鉢
かわいい2012年 googleで検索された人気のダイエット方法




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 主婦 メタボ ダイエット お弁当 50代 お小遣い稼ぎなど 
 同じようなカテゴリーの方へ
 相互リンク場集中です。
サイト名:チョ―メタボ主婦のダイエット弁当
URL:http://derinayami.seesaa.net/
サイト紹介:メタボパパのためのダイエット弁当とネットでお小遣い稼ぎなどの紹介

コメント欄よりよろしくお願いします。

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簡単レシピのお弁当ブログ☆
こきちです。                     四国在住                     夫のお弁当や始めたばかりのパンのことなど載せています。料理下手ですが少しの工夫はしたいなと思いながら作っています。お弁当のサイトやパンのサイトを見るのが好き :::::::::::::::::::::::::::                                        ランキングにも参加しています♪                   よろしければ、応援して下さるととても励みになります。               にほんブログ村 料理ブログ 簡単お弁当へ                                
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