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お弁当

ダイエット中のお弁当いろいろ

1月4週目のお弁当です。

メタボ主婦がダイエット中のパパのために作っているダイエット弁当ですが、
それは名ばかりなり!(^^)!

1月21日 月曜日 野菜炒め弁当
2013nen 1gatu21niti bentou.jpg
位置情報今日のメニュー
・キャベツ にんじん かまぼこ炒め
・ウィンナー
・フライドポテト
・白花豆
・たまご焼き
・わかめとシラスの混ぜご飯

1月22日 火曜日 鶏から揚げ弁当
1gatu22niti.jpg
位置情報今日のメニュー
・鶏から揚げ
・にんじん インゲンの卵とじ
・ハンバーグソースのパスタ

1月23日 水曜日
パパがお休みだったので、回転ずしのスシローでお昼にしましたるんるん

1月24日 木曜日
なぜか 写真が見当たりません(ー_ー)!!
写し忘れたみたいです。

1月25日 金曜日 酢豚弁当
1gatu25niti.jpg
位置情報今日のメニュー
・酢豚
・たまご焼き
・きゅうりとミニトマトのポン酢和え

1月26日 土曜日 焼き豚入り焼き飯弁当
1gatu26niti.jpg
位置情報今日のメニュー
・焼き飯(焼き豚 ねぎ)
・きんぴらごぼう
・シュウマイ
・たまご焼き
・しいたけ昆布の佃煮



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簡単レシピのお弁当ブログ☆
こきちです。                     四国在住                     夫のお弁当や始めたばかりのパンのことなど載せています。料理下手ですが少しの工夫はしたいなと思いながら作っています。お弁当のサイトやパンのサイトを見るのが好き :::::::::::::::::::::::::::                                        ランキングにも参加しています♪                   よろしければ、応援して下さるととても励みになります。               にほんブログ村 料理ブログ 簡単お弁当へ                                
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