お弁当

ゴーヤーチャンプルーとトマト収穫

7月2日 今はいいお天気 天気予報では  から  になる模様

今日のお弁当は、定番のゴーヤーチャンプルーです。

7gatu2ka.jpg

今日のメニュー
 ・ゴーヤーチャンプルー(ポーク 卵)
 ・ゆで卵 人参 こんにゃく(夕飯のおでんの残り)
 ・梅干し
 ・バナナ



tomato.jpg

 我が家のミニトマト
 毎日 5~10個収穫しています。

 洗ってそのまま 食べています。
 リコピン補給



ちょっとうれしい チョービックリしたこと。
 昨日の報道ステーション

 フィギュアスケートの安藤美姫ちゃん、出産してたと独占取材してましたねぇ~。

 結婚はまだのようだけど。

 でもでもめでたい めでたい おめでとう 


 ソチオリンピックもがんばれ!!

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