夕飯

野菜チャンプルーとメバルの南蛮漬け♪ 豆腐1丁はそのままで

   昨日(8月24日)の夕飯 野菜チャンプルーと作り置きのメバルの南蛮漬け 豆腐は冷奴で簡単レシピ


   こんにちわ こきちです。

   今日も1日雨。  かなり蒸し暑い。
   けど
   ダムの水も減ってきてたし 畑も大変そうだし、恵みの雨になりそうです。



   で、今日は日曜日 お仕事が休みなのでお弁当はありません。
   ステーキハウスけんでランチをしてきました)^o^(
   お腹いっぱい食べたぁー。 満足満足




      そして昨日のお夕飯
    8gatu24ka yorugohan

       夜ご飯お献立
         ・野菜チャンプルー(キャベツ 人参 玉ねぎ エリンギ ピーマン ポーク)
         ・メバルの南蛮漬け
         ・冷奴(おろししょうが、鰹節)



   yorugohan2.jpg
   yorugohan.jpg


   作り置きがあるとなにかと助かります。

   もう1品がほしいときなんかにね。




   それとね
   この頃 うちの夫はお豆腐にはまり中~
   毎日 1丁食べます。


   どういうことなのか???


   私には全く分かりましぇーん(-.-)



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