お弁当

1月22日 サバの竜田揚げをメインに。

   今日は サバの竜田揚げをメインにして、炒め物や浅漬けなど。   2014年 1月22日(水)スッキリ晴れ~

    1gatu22niti.jpg
 メニュー
   ・牛そぼろのせごはん
   ・鯖の竜田揚げ
   ・ほうれん草とエリンギとちくわ炒め(バターしょうゆ)
   ・ウインナー
   ・たまご焼き
   ・ブロッコリーのポン酢おかか
   ・白菜の浅漬け
   ・いよかん(半分、画像なし)


       今日はバッチリ 緑が映えている。
       こんな日もあるんです(^<^)

       このお弁当箱 入るだけ入れてたら
       夫 お腹が出てきた
       まだ変えて2週間ほどなのに。

       減らさねば...ご飯の量を減らさねば!!(なんせお茶碗2,5杯分入るんだから)



   1月22日



      気温はまだまだ低いけれど、こんなに良いお天気の日は
      台所の掃除を丁寧に。
      あさイチで紹介していたセスキ炭酸ソーダなるものを使ってあちらこちら。
      疲れたけれど、気分はスッキリ。

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      こんな時間の更新になりました<(_ _)>

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Comment
442
Mie様
知りませんでした。
お茶碗2,5杯って1合なの? ビックリ。

入るだけ入れてたら、太っちゃうからご飯少なめにしています。

441
おはようございます。

牛そぼろ〜いいなっ。
ご飯がすすみそう。

お茶碗2杯半入るお弁当かぁ〜 1合以上も入るのね。すごい。

そぼろもおかずもいっぱいだから、少なめのご飯は
すぐになくなってしまうかもね。

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こきちです。                   四国在住                   夫のお弁当や始めたばかりのパンのことなど載せています。料理下手ですが少しの工夫はしたいなと思いながら作っています。お弁当のサイトやパンのサイトを見るのが好きです。 :::::::::::::::::::::::::::                                        ランキングにも参加しています♪                   よろしければ、応援して下さるととても励みになります。               にほんブログ村 料理ブログ 簡単お弁当へ                                
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