お弁当

サバのカレームニエル弁当 

   サバのカレームニエル。 
   カレー粉と小麦粉を合わせ サバにまぶして焼きました。

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     メニュー
       ・麦ごはん 梅干し 海苔
       ・サバのカレームニエル
       ・茄子とピーマンの生姜炒め
       ・きんぴらごぼう
       ・ポテトとマカロニのサラダ
       ・ゆで卵

   朝から 魚臭い~  送り出した後は 飛び散った油と焼いたニオイを取るためにお掃除。
   流行の重曹をお湯に溶かした液を吹きかけて セッセと拭き掃除しました。

   買ってきて 長いこと使わずに置きっぱなしだった重曹。
   今回 油汚れは 案外落ちるってことを知ったので、もっと活用しよーっと

   ジメ~っとしたこの時期 これも良さそう♪
    

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Comment
1211
なっちゃん様
こんばんわ

塩焼きだけだと飽きちゃうから
たまにはカレー味で!

重曹 重宝しています。
ちょっと疲れた^^;

1210
はなきゃべつ様
こんばんわ
海苔巻き はなきゃべつさんの見て真似っこしてみました。
ジメ―ッと暑い日は 香辛料に頼って
頑張って働いてもらいましょう(*^_^*)

1207
No title
鯖とカレー味、あいますよねー!!
ご飯も進みそう♪

お魚は美味しいんですけど、後のにおいが気になりますね・・・。
重層できちんとお掃除お疲れ様でした(*'▽')

1206
こんにちは
カレー味は、食欲そそりますね。
茄子とピーマンも、生姜で味付したら
さっぱりと美味しいでしょうね。。
↓この海苔巻かわいい(^O^)

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簡単レシピのお弁当ブログ☆
こきちです。                   四国在住                   夫のお弁当や始めたばかりのパンのことなど載せています。料理下手ですが少しの工夫はしたいなと思いながら作っています。お弁当のサイトやパンのサイトを見るのが好きです。 :::::::::::::::::::::::::::                                        ランキングにも参加しています♪                   よろしければ、応援して下さるととても励みになります。               にほんブログ村 料理ブログ 簡単お弁当へ                                
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